Les manutentions, gestes et postures au travail peuvent avoir de graves conséquences pour le dos des salariés. Ce module permet aux salariés d’être capables de repérer les situations à risque pour leur rachis (ensemble vertèbres, disques, moelle épinière) et de mettre en oeuvre des stratégies de prévention et/ou de correction pour préserver leur dos.

Avec l’aide de maquettes mais aussi d’exercices d’étirements musculaires, nous vous proposons avec une méthode adaptée à l’apprentissage de décou-vrir :
 La mécanique du dos
 La détente et l’équilibre
 L’architecture de la colonne
 L’anatomie de la colonne vertébrale
 La balance rachidienne
 Les risques au quotidien